المجلة الطبية

10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل صحة عامة 10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل
في الصيف ، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة أحيانًا على أجسادنا. إذا كان جسمنا يعرف كيف...
الشره المرضي الغذاء والصحة الشره المرضي
ينصف الشره المرضي ضمن اضطرابات السلوك الغذائي والذي يضمن إما الشره أو فقدان شهية الأكل. ويتمثل...
فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع صحة عامة فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع
تساعد التمارين المنتظمة في تقليل القلق واضطراب الهلع. في حين أنه من المؤكد أن اضطرابات القلق...
الإدمان على التّدخين وأهميّة التّبغ المسخّن في الإقلاع عنه الإدمان على التّدخين وأهميّة التّبغ المسخّن في الإقلاع عنه
التّدخين يمكن أن يؤدّي سريعا للإدمان وهناك صعوبة في عمليّة الإقلاع عنه.وهو سلوك يعجز الإنسان على...
أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر الغذاء والصحة أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر
لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...
أشهر وسائل منع الحمل صحة عامة أشهر وسائل منع الحمل
من أشهر وسائل منع الحمل المعروفة في العالم والتي ساهمت في الحدّ من النسل و من الحمل غير المرغوب...
 حب الشّباب والأذى النّفسي لماذا نعاني من مرض قابل للشّفاء؟ صحة البشرة حب الشّباب والأذى النّفسي لماذا نعاني من مرض قابل للشّفاء؟
يتسبّب حبّ الشّباب في ترك أثار وندوب على مستوى الوجه خاصّة إذا لم يتمّ العلاج في الوقت المناسب و...
10 نصائح لريجيم ناجح اللياقة والرفاهية 10 نصائح لريجيم ناجح
هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...
الرضاعة الطبيعية صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية تشير بعض الإحصائيات في تونس إلى أن نسبة الرضاعة الطبيعية لا تتجاوز 8،5 بالمائة...
هذا ما يثير خوف الزوجين أثناء ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل الحمل هذا ما يثير خوف الزوجين أثناء ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل
إن ممارسة العلاقة الحميمة من العوامل الرئيسية لنجاح الزواج واستمراريته وهو حاجة بدنية وعاطفية على...
ما هي النّشويات التي تزيد الوزن؟ الغذاء والصحة ما هي النّشويات التي تزيد الوزن؟
إنّ الأطعمة التي تحتوي على نسبٍ عاليةٍ من النشويّات تُعدّ مصدراً أساسيّاً للكربوهيدرات،...
أسباب نقص الوزن لدى الأطفال وكيفية التعامل معه صحة الطفل أسباب نقص الوزن لدى الأطفال وكيفية التعامل معه
هناك فرق بين نقص الوزن و نقص النمو. وهو ما يمكن أن يحدده طبيب الأطفال. وقبل المرور إلى أخصائي...
 الغدة الدرقية: اعراض الغدة الدرقية صحة عامة الغدة الدرقية: اعراض الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض مرتبط باضطراب الغدة الدرقية ، وهي غدة صماء تقع في قاعدة العنق على...
10 نصائح للحصول على تغذية صحية الغذاء والصحة 10 نصائح للحصول على تغذية صحية
من الضروري الحصول على تغذية صحية ومتنوعة ومتوازنة لتحافظ على لياقتك وصحتك. ولذلك يجب الحرص على...
فشل الكلوي و الصيام صحة الكلى فشل الكلوي و الصيام
تلعب الكليتان دورًا حيويًا في الجسم وينتهز دورها الحفاظ على كمية المياه اللازمة للعمل بشكل سليم...
أسباب الإمساك عند الرضع صحة الرضيع أسباب الإمساك عند الرضع
الإمساك عند الرضع يتعرض الأطفال في المراحل الأولى من حياتهم للعديد من المشكلات، ومن هذه المشكلات...
حصى الكلى: الأسباب والأعراض والعلاج صحة الكلى حصى الكلى: الأسباب والأعراض والعلاج
  تعتبر حصى الكلى مشكلة صحية شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص. في هذا المقال، سنستكشف مفهوم...
10 نصائح للحفاظ على صحة القضيب صحة الرجل 10 نصائح للحفاظ على صحة القضيب
من المعروف أن العضو الذكر علامة على رجولة الرجل. لكن هل قضيبك سليم؟ هذا سؤال يجب على كل الرجال...